Recepción Básica: la recepción básica se hace con el fin de distribuir el impacto por todo el cuerpo. Se debe aterrizar con la punta de los pies y sin apoyar los talones.

 

 

Recepción Con Rodada: esta técnica consiste en apoyar las manos el en suelo, impulsarse con los pies, y rodar suavemente sobre el omóplato. Esta técnica es muy útil cuando se hace un salto con velocidad, para seguir corriendo sin detenerse. 

 

Recepción de Salto De Brazo: consiste en saltar hacia un muro o valla, apoyando las puntas de los pies y colgándose con las manos, para luego subirlo.   



Recepción de Salto De Precisión: se realiza con la parte delantera del pie, flexionando un poco las rodillas y la espalda para distribuir el impacto y mantener el equilibrio.

 

Recepción en Rama: se recepciona apoyando las manos sobre la rama (o tubo) y dejándose balancear para distribuir el peso.